چگونگی غلبه بر ترس و اضطراب - معاونت دانشجویی
ترس و اضطراب موجب کاهش عملکرد شغلی، تحصیلی و اجتماعی فرد می شود.
این بروشور به روشهایی اشاره می کند که افراد قادر باشند بر ترس و اضطراب خود غلبه نمایند.
۱۰ اکتبر (۱۸ مهرماه ۱۴۰۰)
روز جهانی سلامت روان
با شعار سلامت روان برای همه: بیایید آن را به واقعیت تبدیل کنیم.
🔺 دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان
🔺 مرکز مشاوره دانشگاه تهران
جهت دانلود به صورت PDF کلیک کنید